Waarom dit boek, Aron? Voelde jij tijdens je depressie ook dat onbegrip? Omdat ik in de vele gesprekken die ik met mensen voer, voel dat er nood is aan erkenning. Depressie wordt, zelfs vandaag, nog al te vaak gezien als een zwakte. Niemand vraagt zich af waarom iemand met een gebroken been geen marathon loopt, maar iemand die depressief is, krijgt dikwijls een schouderklopje met de boodschap: ‘Kom op, je kan het.’ Mensen schamen zich nog te veel om toe te geven dat ze het psychisch moeilijk hebben. Zo was ik onlangs op een feestje bij mensen die elkaar al jarenlang kenden. Op een bepaald moment vroeg iemand mij waar ik zoal mee bezig was. Ik vertelde over de plannen voor dit boek en de vrouw naast mij begon plots haar eigen verhaal te vertellen. De monden van andere aanwezigen, die ze nochtans wekelijks zag, vielen open. Niemand had er ook maar een idee van dat hun vriendin op een avond in de auto was gestapt met een lading pillen bij de hand, met de bedoeling om een einde aan haar leven te maken. Het is een voorbeeld van hoe mensen nog vaak bang zijn om open en eerlijk te praten over depressie. Absoluut. Dat is geen verwijt naar de mensen in mijn directe omgeving, want ze hebben echt wel hun best voor mij gedaan. Toch had ik het gevoel dat ze mijn radeloosheid en mijn wanhoop onderschatten. Het is ook heel moeilijk om je voor te stellen dat iemand doodsbang is terwijl daar ogenschijnlijk helemaal geen reden voor is of dat iemand zich een hele dag droevig voelt terwijl er nog zoveel is om gelukkig om te zijn. In het boek probeer ik uit te leggen hoe mijn depressie voelde. Maar wat je vooral probeert in het boek, is een uitweg tonen. Ik ben geen psycholoog en ik heb zeker niet de wijsheid in pacht. Elke depressie heeft zijn eigen verhaal, dit is het mijne. Ik hoop door dit te delen anderen een hart onder de riem te kunnen steken. Ik pretendeer niet dat ik mensen kan genezen. Zelf heb ik ook medicatie en therapie nodig gehad om uit het diepste dal te klimmen, daar is niets mis mee. Integendeel. Ik dacht dat ik door veel filosofische boeken Pagina 29

Pagina 31

Interactieve e-boek, deze relatiemagazine of rapport is levensecht online geplaatst met Online Touch en bied het online bladerbaar publiceren van digi-reclamefolders.

HOUTEKIET brochure najaar 2017 Lees publicatie 1Home


You need flash player to view this online publication