REEDS AANGEBODEN — WETENSCHAP Ilka De Bisschop Zin en onzin van hersentraining Vette vis eten is goed voor je geheugen. Wie kruiswoordraadsels oplost, blijft langer fit van geest. Het internet zorgt ervoor dat we ons niet meer kunnen concentreren. Het zijn het soort adviezen en berichten die we bijna dagelijks te horen of te zien krijgen. Maar wat is er nu eigenlijk allemaal van aan? Kun je jezelf echt ‘slimmer eten’? Heeft het zin om je hersenen te trainen of haalt dat niets uit? En word je dommer door de hele dag Facebook te checken? Journaliste en schrijfster Ilka De Bisschop zoekt het uit, door zelf voor proefpersoon te spelen. Maandenlang probeerde ze onder wetenschappelijke begeleiding alle tips en tricks uit, om na te gaan wat het effect was op haar hersenen. Meer vette vis of minder suiker? Meer sporten of meer lezen? Een digitale detox of net vaker de computer gebruiken? De resultaten zijn verrassend. Ilka De Bisschop werkt als freelance journaliste. Ze bracht al eerder twee romans uit bij Houtekiet, Er is tenminste koffie en Ik weet waar je woont. Een brein op maat is haar eerste nonfictieboek. formaat 15,5 x 13,5 cm omvang 240 blz uitvoering paperback omslag Sarah Van Belle isbn 978 90 8924 367 6 ✒ Na de theorie, nu de praktijk! ✒ Kunnen we onze hersenen echt trainen? ✒ Hoe slecht – of hoe goed – is het internet? 47 e-isbn 978 90 8924 392 8 nur 740 prijs € 19,99 prijs e-book € 12,99 verschijnt oktober 2018 9 789089 243676 Pagina 48

Pagina 50

Interactieve ereisgids, deze uitgave of maandblad is levensecht online geplaatst met Online Touch en bied het bladerbaar maken van digi catalogi.

Houtekiet najaar 2018 Lees publicatie 1Home


You need flash player to view this online publication